最近買ったのが時計で今まで使っていた時計が突然電源が入らなくなり、急遽購入してランニングの距離やスピードを見るのに使っているのと、コロナの対策でマスクしながらでは凄く息苦しいのでバフやスポーツ手ぬぐいなどを口に巻いて走ってます。

腹筋ローラーは室内でたまにですが使ってやってますが膝をついてするのが精一杯です。

早く以前みたくスポーツが出来る日が来てほしいですが焦らず対策をしながら出来る運動を続けてコロナ太りにならないように頑張って行きたいと思います❕

でもランニング後のビールが凄くうまいんですよね・・

鎌口