短時間プログラムで楽しく安全で効果的に、みなさまの健康作りのお手伝いをいたします。
充実した1日をお過ごしいただけます。
ご自宅までお迎えに伺います。
「今日もいい調子です!」
看護師などによる血圧測定、問診による体調チェックを行い、安心して運動を行えるよう確認します!
椅子に座りながらなので安心
グループで椅子に座りながらゆっくりと
身体に負担をかけないようにウォーミングアップ体操を行います。
★柔道整復師によるTRP手技によりマッサージ
★関節の可動域を拡げ、身体全体の柔軟性を高めるストレッチ
★安心安全の歩行訓練
★関節や筋肉の痛みを和らげる、セラミックボールのお湯を使わない足湯
★ハイクラスのマッサージチェアでリフレッシュ
★平行棒やバランスマットを使用した個人別メニュー運動
利用者様の機能改善の目標にあわせたオーダーメイド運動プログラムをご用意しています。
一緒に頑張る仲間と一服
ゆっくりコーヒーを飲みながら、運動後のクールダウン
他の利用者様とのおしゃべりも楽しみ、交流を深めます。
車内の会話も弾みます♪
ご自宅までお送りします。
痛みの緩和、血液循環改善を目的とした柔道整復師によるマッサージ
軽負荷で体に負担の少ないマシントレーニングで全身各部位の筋肉を刺激
水を使わず、セラミックボールの足湯でポッカポカ
冷えや浮腫みの改善、疲労回復にも効果的
●きたえるーむ金沢大徳
金沢市寺中町イ93-3 TEL:076-256-0378
●きたえるーむ金沢高尾台
金沢市高尾台1丁目79 TEL:076-220-7823